Activités physiques
Pilates
Infos pratiques
Appeler le 03 86 50 23 24- Quand
- Mardi 19h–20h, jeudi 17h–18h et jeudi 11h–12h
- Trois ateliers distincts
- Où
- Cercy-la-Tour et Fours
- Centre culturel de Cercy-la-Tour (mardi, jeudi 17h) · Centre Social de Fours (jeudi 11h)
- Animée par
- Frédérique
- Animatrice sportive
- Tarif
- 120 € (Cercy) ou 110 € (Fours) / an
- + adhésion 15 € (individuelle ou familiale) · cotisation 2026-2027
- À prévoir
- Un tapis
- Et un certificat médical
- Inscription
- Obligatoire
- Sur place à Fours ou à Cercy-la-Tour
L’Atelier « Stretching Pilates » mis en place par le Centre Social Entre Loire et Morvan se déroule sous l’œil attentif de Frédérique, animatrice sportive.
Le Pilates est une gymnastique permettant de se concentrer sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale.
Les débutants sont les bienvenus.
Une première séance d’essai vous est offerte.